04 mag 2019

Il centro psicologico Equipe Logodinamica di Milano mensilmente organizza un interessante laboratorio antistress che unisce la meditazione con l'ascolto della frequenza musicale del violino. Costo € 20
Il nostro laboratorio tenuto dal Dr. Enrico Caruso e dalla musicista Tania Camargo Guarnieri, unisce l'esperienza di due professionisti che hanno studiato un progetto mirato per la riduzione dell'ansia, permettendo una facile ricarica energetica.
In questo laboratorio si unisce musica dal vivo e tecniche corporee affinché il partecipante possa ritrovare un grande benessere psicofisico.
Il workshop si rivolge a tutti i soggetti che vogliono imparare a rilassarsi attraverso tecniche corporee con musiche dal vivo interpretate dalla violinista brasiliana Tania Camargo Guarnieri. .
Tale workshop è pratico, e si basa su un metodo testato da oltre 20 anni di esperienza nel campo della psicosomatica e della musicoterapia.
Il workshop sarà tenuto dal Dr.Enrico Caruso e dalla musicista Tania Camargo Guarnieri (violinista).
Il laboratorio solitamente si tiene il sabato.
La partecipazione è aperta tutti previa prenotazione.
Per prenotarti clicca qui, o scrivi a info@equipelogodinamica.it .
Questo metodo, unico nel suo genere, è adatto per chi ha problemi d’ansia, umore depresso e disagio esistenziale.
Questo concerto-laboratorio vuole esser un inno alla vita, per trovare delle nuove chiavi di lettura vitali, affinché la persona possa trovare strategie per potersi ricaricare ed affrontare la vita con serenità.
In questa meditazione musicale si procederà a somministrare gli esercizi corporei in accordo con musiche dal vivo, che faciliteranno la presa di contatto col proprio corpo.
L’ansia e l’angoscia agiscono in modo specifico in determinate zone corporee: diaframma, addominali, organi interni, viso e collo. Qui l’energia si blocca, interrompe il flusso respiratorio e determina il cambiamento dei campi elettromagnetici.
L’intento del nostro evento sarà quello di fornire i presupposti per imparare a riequilibrare il corpo e l’energia psichica, modificando il negativo in positivo.
Ormai da anni stiamo utilizzando la musica per ricercare un nuovo filone psico-corporeo che sia capace in poco tempo di riequilibrare la percezione corporea, controllando le emozioni negative.
Il nostro indirizzo definito MINDFULMUSIC si dispiega sulla scorta dei contributi della mindfulness e dell'analisi immaginativa, facendo riferimento ai risultati delle neuroscienze e della moderna psicosomatica.
Il nostro lavoro rispetto ad altri modelli, si muove anche sulla base degli effetti della terapia “vibroacustica” e “vibrotattile”.
In altri paesi come: America, Australia, Danimarca e Giappone, queste nuove tecniche basate sul suono e sulla vibrazione, vengono usate negli ospedali per diversi trattamenti riabilitativi, e nella terapia del dolore.
Per noi ha molta rilevanza il suono e la vibrazione, che producono facilmente uno stato regressivante, ove la persona senza alcun sforzo, prende contatto con il suo mondo interno.
Saranno utilizzati anche i principi della Mindfulness, che sollecita la consapevolezza: l’obiettivo è quello di eliminare la sofferenza inutile, coltivando una comprensione e accettazione profonda dei propri stati mentali.
Secondo la tradizione originaria, la pratica della Mindfulness dovrebbe permettere di passare da uno stato di disequilibrio ad uno di maggiore percezione del proprio benessere, grazie ad una conoscenza profonda dei processi mentali.
Questo modo di procedere, è anche una sorta di “psicologia del benessere”, in quanto fin dall'inizio si lavora sullo stress e sul depauperamento della forza dell’Io.
Il rilassamento mentale e corporeo avviene mediante un “percorso musicale predefinito”, grazie sopratutto alle musiche di Tania Camargo Guarnieri.
In questo progetto che vi presentiamo, vengono affrontate le possibili applicazioni della musica, quale potente strumento per riequilibrare i parametri psicosomatici.
La persona farà esperienza di un “bagno sonoro”, ove attraverso la musica regredisce e progredisce.
La mindfulmusic agisce sull'immaginario, effettuando un’opera di bonifica e di integrazione dei derivati inconsci che costituiscono la base dell’angoscia e dei sentimenti depressivi.
La musica, quale potente strumento creativo ed organizzativo, propone con la massima facilità processi progressivi, offrendo una nuova creatività corporea e simbolica.
Le ricerche scientifiche hanno dimostrato che le frequenze musicali del violino riducono l'angoscia e lo stress, agendo sul tono muscolare, sui ritmi respiratori o cardiaci, modificando positivamente lo spettro delle frequenze elettroencefalografiche e del tono vegetativo.
Attraverso il senso dell’udito introduciamo una gamma molto estesa di frequenze con infinite caratteristiche che genereranno delle positive reazioni biochimiche.
Questo workshop meditativo-musicale è indicato per tutti coloro che hanno problemi di ansia, difficoltà a dormire, problemi di relazione, difficoltà sessuali, incapacità di vivere, difficoltà professionali o di applicazione, agitazione psicomotoria, e senso di affaticamento.